以下課程皆提供客製化上課
可連續多日密集班,也可最多共拆成8日,每日1堂。日期亦可客製化安排,不用一定要連續每天上課唷。
我們也提供客製課程內容,針對部份技巧強化、或依個人程度規劃課程。
有任何自潛或泳訓相關想法需求,都歡迎跟我們討論唷~
◤AIDA1◢
▪️課程內容:
包含自潛入門之安全觀念&技術指導
學科&泳池課,共3堂
▪️課程費:7000元
▪️取證的標準:
· 憋氣90秒鐘
· 憋氣前進25m
· 自行碰到北區池底
· 相關安全戒護動作
*訓練費用:台中潛立方 1350 台中北區游泳池500
◤AIDA2◢
▪️課程內容:
包含自潛基礎入門的介紹與觀念&技術指導
憋氣知識及技巧
平壓知識及技巧
相關下潛技巧
安全觀念建立
基礎生理學知識等等
· 學科 2小時/堂,共3堂
· 泳池課 2小時/堂,共2堂
· 深水課 1.5小時/堂,共3堂
▪️課程費:14000元
▪️費用含:
· 北區運動中心入場費
· 北區個人裝備
· 潛立方個人裝備
▪️費用不含:
· 潛立方入場費
· 小琉球個人裝備
· 小琉球食宿交通
▪️小琉球 — 個人裝備租借費:
· 面鏡呼吸管200元
· 長蛙250元
· 防寒衣150元
· 配重200元
▪️小琉球— 可代訂:
· 機車 兩天一夜250元(多一天+100)
· 船票 400元/來回
· 背包客棧 700元/晚
▪️取證標準:
· 憋氣兩分鐘
· 憋氣水中前進40米
· 垂直下潛16米
· Aida系統相關要求
▪️補充說明 — 深水課:
3堂深水課可全選 — 潛立方 or 小琉球。
或可確定能自在應付潛立方環境的狀況下,再將剩餘深水課堂安排至小琉球,這點相對自由唷。
但無論水性如何,都建議安排至少1堂以上的潛立方,讓自己在平靜水域,安穩的熟悉深度/平壓...等等新的技巧。
上課地點
目前活動區域為台中,報名後將由教練與您討論確實的上課時間與地點
3.請自備以下用品
*泳衣(可自備潛水衣) | *大浴巾 | *乾淨衣物(下課更換用) | *飲用水 |